Sağlık

Ana Sayfa Sağlık

Zayıf kalmanın sırrı genlerimizde mi saklı?

Bilim, bazı insanların neden çok zayıf bazılarınınsa neden kilo almaya meyilli olduğunu sonunda keşfetti. Araştırmalar, belli genlerin zayıf kalmakla doğrudan bağlantılı olduğunu gösteriyor. Uluslararası araştırma ekibi,...

Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Sırrı mı?

Araştırmalar, 10:1 oranında karbonhidrat ve protein içeren bir diyetin vücudu yaşlanmanın etkilerinden koruyabileceğini gösteren verilere dikkat çekiyor. İnsanlar yüzyıllardır "gençlik iksirini" bulmak için uğraşıyor. Son...

Tam ve Açık Nefes Almak Gençleştirir mi?

Şimdi durun ve kendinizi dinleyin. Nasıl nefes alıyorsunuz? Sığ ve küçük nefesler mi alıyorsunuz, yoksa karın boşluğundan derin nefesleriniz mi var? • Doğru nefes almak, oksijenin...

Oksijen yaşamın nefesidir, ama aynı zamanda bizi yaşlandırır.

Oksidasyon, birçok vücut işleminden sorumlu olan DNA ve proteinler de dahil olmak üzere hücrelerimizdeki hayati moleküllere zarar verebilir. Hücrelerin düzgün çalışması için DNA gibi...

Umutsuzluktan, çaresizlikten ve özellikle ölüm korkusundan!

Uzman Klinik Psikolog Osman İLHAN: "Kansere Değil Tedavi Sürecine Odaklanın" başlıklı yazısını kaçırmayın! "Umutsuzluktan, çaresizlikten ve özellikle ölüm korkusundan beslenen bu depresyon hali kişinin hastalığının...

Rahim Ağzı Kanseri!

SERVİKS NERESİDİR, NASIL KANSER OLUŞUR, BELİRTİLERİ NELERDİR! ve dahası Hera Dergi ilk saysında...

KİLOLARINIZI SAHİPLENMEYİN!

KİLOLARINIZI SAHİPLENMEYİN! Kendini sevmek kilolarına mahkum yaşamak değil, sağlıklı olmaktır. Gülümse, hareket et, sabret, güzel beslen ve hayatına sahip çık! devamı ilk sayımızda...

Vegan Tarifler!

VEGAN OLMAK alıştığımız besinlerden uzak bir yaşam sürmek anlamına mı geliyor veya birlikte büyüdüğümüz sütten ve yumurtadan vazgeçmek çok zor olabilir mi?

Kemoterapinin yan etkileri süngerimsi cihazla azaltılabilir

Bilim insanları, kanser hastalarına uygulanan kemoterapinin vücut üzerindeki yan etkilerini azaltma konusunda umut verici bir gelişmeden söz ediyor. Araştırmacılar, kanserli tümöre uygulanan kimyasal ilaçların, damara...

Gezegenimizi kurtaracak, herkesi doyuracak beslenme yöntemi bulundu mu?

Yeni geliştirilen bir beslenme yöntemi, yaşamları kurtarmayı ve gezegenimiz için felaket sonuçlara yol açmadan 10 milyar kişiyi doyurmayı vaat ediyor. Bilim insanları önümüzdeki on yıllarda...
× Bize Ulaşın